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  • 물미역오징어덮밥

  • 물미역오징어덮밥

    분류별 웰빙레시피 > 밥
    주재료 쌀 70g, 보리 10g, 물오징어 70g, 물미역 20g, 양파 30g, 양배추..

  • 깻잎단호박튀김

  • 깻잎단호박튀김

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 깻잎 5g, 단호박 30g, 호두 5g, 꿀 3g, 찹쌀가루 10g, 물 15g,..

  • 꿀 해파리냉채

  • 꿀 해파리냉채

    분류별 인삼.벌꿀레시피 > 벌꿀요리
    주재료 (2인분 기준) 해파리 200g, 무순 20g, 오이 1/2개, 겨자 1TS, 마..

  • 야콘튀김

  • 야콘튀김

    분류별 야콘레시피 > 간식
    주재료 야콘(2개), 물(½컵), 튀김 가루(1컵), 식용유(1컵) 야콘밑간: 참기름(약..

  • 레몬크림콩다식

  • 레몬크림콩다식

    분류별 웰빙레시피 > 후식
    주재료 콩가루(100g), 꿀(30g), 레몬(1/2개), 생크림(30g), 설탕(20g..

  • 떡갈비콩나물밥

  • 떡갈비콩나물밥

    분류별 웰빙레시피 > 밥
    주재료 [재료] 쌀(100g), 콩나물(100g),표고버섯(20g), 브로컬리(20g) ..

  • 표고버섯 청경채국

  • 표고버섯 청경채국

    분류별 웰빙레시피 > 국&찌개
    주재료 [멸치육수 국물용] 멸치 5g(3마리), 다시마 1장(5×1cm), 양파 10g(..

  • 미역줄기두부무침

  • 미역줄기두부무침

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [재료] 건조미역줄기 10g, 두부 70g, 로즈마리 1g, 혼합견과류 25g ..

  • 버섯배추말이

  • 버섯배추말이

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 배추(5장), 양배추(20g), 표고버섯(2개), 만송이버섯(50g), 미나리(3..

  • 유자수수지짐이

  • 유자수수지짐이

    분류별 웰빙레시피 > 후식
    주재료 수수 40g(불린수수 55g), 유자 15g, 대추 6g, 꿀 5g, 잣 2g, ..

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