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  • 부추 콩가루 찜

  • 부추 콩가루 찜

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [부추 콩가루 찜] 조선부추 50g, 날콩가루 7g(1⅓작은술) [양념장] ..

  • 야콘과자

  • 야콘과자

    분류별 야콘레시피 > 간식
    주재료 야콘 가루(75g), 버터(90g), 설탕(80g), 계란(1개), 박력분 밀가루..

  • 연어오븐구이

  • 연어오븐구이

    분류별 웰빙레시피 > 일품
    주재료 연어(150g), 양파(50g), 토마토(100g), 파프리카(50g), 당근(3..

  • 야콘 골뱅이무침

  • 야콘 골뱅이무침

    분류별 야콘레시피 > 일품반찬
    주재료 야콘(1개), 오징어(2마리), 골뱅이(1캔), 대파(½대), 붉은 고추(1개),..

  • 라따뚜이 고구마 스틱과 수란의 만남

  • 라따뚜이 고구마 스틱과 수란의 만남

    분류별 웰빙레시피 > 일품
    주재료 [고구마 스틱] 고구마 50g(1/3개), 식용유 300g(1½컵), 발사믹식초 ..

  • 단호박닭꼬치

  • 단호박닭꼬치

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [재료] 닭다리살(120g), 우유(20g), 소금(0.3g), 후춧가루(0.05..

  • 닭고기또띠아

  • 닭고기또띠아

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [재료] 또띠아(50g), 닭고기살(100g), 느타리버섯(20g), 사과(20g..

  • 단호박배추된장국

  • 단호박배추된장국

    분류별 웰빙레시피 > 국&찌개
    주재료 [재료] 단호박(190g), 배추(50g), 새송이버섯(30g), 붉은 고추(2g..

  • 녹차와 대추밀전병

  • 녹차와 대추밀전병

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 소고기(등심, 120g), 오이(50g), 당근(30g), 양파(30g), 표고버..

  • 한우육전편채

  • 한우육전편채

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 한우육전 500g, 잣가루 2큰술 <곁들임 채소> 양파 1개, 무순 30g, 깻잎..

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