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  • 감자열무비빔밥 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    감자열무비빔밥 건강추천식단 음식메뉴 소개 토실~토실 찰진 감자와 아삭아삭 시원하고 새콤한 열무김치를 곁들인 감자열무비빔밥!!! 여러 가지 잡곡을 넣어 영양가는 듬뿍 듬뿍~~

  • 고구마크림치즈구이 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    고구마크림치즈구이 건강추천식단 음식메뉴 소개 달콤한 고구마에 크림치즈를 넣어 더욱 부드러운 고구마크림치즈구이!!! 고구마는 식이섬유가 풍부하여 배변활동을 도와줍니다. 생과일쥬스를 곁들여 수험생의 영양간식으로 GOOD!~~

  • 삼치요구르트 된장소스구이 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    삼치요구르트 된장소스구이 건강추천식단 음식메뉴 소개 새콤~구수~짭조름한~요구르트된장소스를 삼치에 발라서 구웠어요 삼치요구르트된장소스구이!!! 삼치는 오메가 3지방ㅅ나이 풍부하여 두뇌발달에 효과적입니다.

  • 강된장 떡볶이 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    강된장 떡볶이 건강추천식단 음식메뉴 소개 빨간 고추장 떡볶이가 아닌 색다른 맛! 강된장떡볶이~~ 여러가지 채소와 곁들여 먹으면 맛과 영양이 듬뿍!!! 매운 떡볶이를 싫어하는 아이들에게 짭조름한 강된장 떡볶이를 만들어 주세요~~

  • 불고기스파게티 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    불고기스파게티 건강추천식단 음식메뉴 소개 탱글~탱글한 스파게티면과 매콤하면서 감칠맛이 나는 불고기 만난 불고기스파게티!!! 느끼한 스파게티가 아닌 한국의 맛, 불고기스파게티로 아이들의 입맛을 사로잡아보세요~~

  • 흑임자호박떡 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    흑임자호박떡 건강추천식단 음식메뉴 소개 고소한 깨와 달콤한 단호박이 만나 쫄깃한 흑임자단호박떡!!! 검은깨는 섬유질이 많아 변비에 좋으며 영양이 듬뿍 담겨있는 칼리(블랙)푸드입니다.

  • 샐러드를 곁들인 감자전 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    샐러드를 곁들인 감자전 건강추천식단 음식메뉴 소개 바삭하면서 쫄기한 감자전에 싱싱한 샐러드를 곁들여 보세요. 감자는 제철인 여름철에 먹어야 제맛, 감자로 아이들의 입맛을 사로잡고 샐러드를 곁들여 영양도 보충하세요~

  • 콩국수 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    콩국수 건강추천식단 음식메뉴 소개 여름철 별미요리인 고소하고 시~원한 콩국수!!! 콩(대두)은 오장을 보호해주고 경락의 순호나을 도우며, 장과 위를 따뜻하게 해주는 효능이 있어 수험생들에게 더욱 좋습니다. 오이, 토마토, 계란을 올려 영양균형식~

  • 닭고기냉채 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    닭고기냉채 건강추천식단 음식메뉴 소개 무더운 여름날 입맛을 살려주는 닭가슴살 냉채와 시원한 가지냉국!!! 닭가슴살과 아삭한 채소, 새콤한 소스가 어우러진 닭가슴살 냉채 가지는 식이섬유가 풍부하여 책상에 오랜 시간 앉아 있는 수험생들의 장운동을 촉진시켜 변비예방에 좋습니다.

  • 들깨수제비 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    들깨수제비 건강추천식단 음식메뉴 소개 들깨의 고소한 맛과 은은한 우엉향이 나는 들깨우엉수제비!!! 감자가루를 넣어 수제비반죽을 더욱 쫀득~쫀득하게~~ 들깨의 감마토코페롤이라는 성분이 향산화 작용을 하여 세포노화를 늦춰줍니다.

  • 민어무조림 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    민어무조림 건강추천식단 음식메뉴 소개 여름철 물오른 민어!!! 지친 수험생에게 민어무조림으로 한상 차려주세요~~ 민어에는 소화흡수률이 높은 양질의 단백질이 풍부하여 성장기 아이들의 발육을 촉진합니다.

  • 오징어풋고추조림 건강추천식단 음식메뉴별 요리레시피

    건강음식레시피 > 건강추천식단

    오징어풋고추조림 건강추천식단 음식메뉴 소개 쫄깃~쫄깃한 오징어에 풋고추를 넣어 감칠맛 나는 오징어풋고추조림!!! 오징어의 타우린은 수험생들의 두뇌발달을 도와주죠. 시원한 청포묵냉채로 한여름 더위와 피로도 날려버리세요~~

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