• 램프쿡 로고
    • 검색검색창 도움말
  •   
  • Total : 40,704/30Page
  • 정렬
  • 미나리나물 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    미나리나물 레시피 조리순서 1. 미나리를 손질 한 후 물에 깨끗이 씻고 먹기 좋은 길이로 썰어준다. 2. 미나리를 끓는 물에 데친 다음 양념에 버무린다.

  • 오이무침 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    오이무침 레시피 조리순서 1. 오이는 소금으로 비벼 깨끗이 씻은 후 먹기 좋은 크기로 둥글게 썰어준다. 썰어준 오이에 소금을 넣고 절인 후 물기를 닦아준다. 2. 양파를 물에 깨끗이 씻은 후 채썰어준다. 3. 오이, 양파를 양념에 버무려 준다.

  • 호두김치볶음밥 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    호두김치볶음밥 레시피 조리순서 1. 김치, 양파, 당근, 애호박을 굵게 다진다. 2. 호두는 끓는 물에 데친 후 굵게 다진다. 3. 달구어진 팬에 호두, 김치, 양파, 당근, 애호박을 넣고 볶은 후 밥, 김칫국물, 소금, 후춧가루를 넣고 볶아준다. 4. 달걀을 팬에 부친 후 볶은

  • 갈치조림 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    갈치조림 레시피 조리순서 1. 갈치를 깨끗이 손질한 후 7cm길이로 썰어준다. 2. 무는 먹기 좋은 크기로 썰어준다. 3. 냄비에 무를 깔고 갈치를 넣은 다음 양념장과 물을 넣어준다. 4. 거의 다 조려진 후 쑥갓, 청고추, 홍고추를 넣어준다.

  • 바지락냉이국 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    바지락냉이국 레시피 조리순서 1. 냉이를 깨끗이 손질 한 후 씻어준다. 2. 바지락을 깨끗이 씻어준다. 3. 냄비에 물을 붓고 된장을 풀어준다. 4. 물이 끓으면 냉이, 바지락, 두부, 다진 마늘을 넣고 끓인다.

  • 마파두부 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    마파두부 레시피 조리순서 1. 두부는 깍뚝모양으로 썰어준다. 2. 끓는 물에 두부와 소금을 넣고 데친 다음 체에 건져 물기를 뺀다. 3. 팬에 고추기름을 두르고 다진 돼지고기, 홍고추, 마늘, 생강, 청주, 간장, 두반장을 넣고 볶는다. 4. 다진 고기를 볶은 다음 청주, 간장,

  • 청경채겉절이 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    청경채겉절이 레시피 조리순서 1. 청경채와 당근은 씻은 후, 당근은 채썰고 청경채는 먹기 좋은 크기로 잘라준다. 2. 청경채, 당근을 양념장에 버무린다.

  • 전복죽 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    전복죽 레시피 조리순서 1. 멥쌀은 깨끗이 씻어 불려준 후 체에 받쳐 물기를 뺀다. 2. 당근, 양파, 애호박은 다진다. 3. 전복은 솔로 깨끗이 씻어 전복살을 떼어 내고, 내장을 떼어 낸 후 전복살을 굵에 다져준다. 4. 냄비에 참기름을 두르고, 멥쌀을 넣고 볶다가 전복, 당근,

  • 꼬마야채주먹밥 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    꼬마야채주먹밥 레시피 조리순서 1. 양파, 당근, 햄은 굵게 다진 후 볶는다. 2. 밥, 양파, 당근, 햄, 참기름, 소금을 넣고 고루 섞어준 다음 동그랗게 뭉쳐준다. 3. 김가루를 묻히고 깨소금을 위에 살짝 뿌려준다.

  • 오이사과초무침 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    오이사과초무침 레시피 조리순서 1. 오이, 사과, 당근은 먹기 좋은 크기로 썰어준다. 2. 오이, 사과, 당근을 양념(고추가루, 식초, 설탕, 통깨)에 버무려 준다.

  • 닭백숙 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    닭백숙 레시피 조리순서 1. 닭을 물에 깨끗하게 씻고 손질해서 준비해 둔다. 2. 전복의 껍질, 내장을 떼어준다. 3. 찹쌀을 물에 씻어서 불려 놓는다. 4. 손질한 닭 배속에 전복, 찹쌀, 마늘, 대추, 인삼을 넣어준다. 5. 끓는 물에 닭을 넣고 삶아준다. 6. 소금으로 간

  • 치즈오삼불고기 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    치즈오삼불고기 레시피 조리순서 1. 삼겹살을 먹기 좋은 크기로 썰어주고, 오징어는 물에 깨끗이 씻어서 손질한 후 먹기 좋은 크기로 썰어준다. 2. 양파, 청피망, 당근을 먹기 좋은 크기로 썰어준다. 3. 준비해 놓은 삼겹살, 오징어, 채소에 양념장을 넣고 버무려 준 후 재워둔다.

<< < 26 27 28 29 30 > >>
향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 바로가기
Top