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  • 계란숙샐러드

  • 계란숙샐러드

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [재료] 달걀 120g, 쇠고기 50g, 게맛살 20g, 감자 1개, 천연조미료 ..

  • 배차와 주악

  • 배차와 주악

    분류별 웰빙레시피 > 후식
    주재료 쌀가루(100g), 밀가루(100g), 막걸리(100g), 배(1/2개), 통후추..

  • 황태미역 곤약스프

  • 황태미역 곤약스프

    분류별 웰빙레시피 > 국&찌개
    주재료 황태채(100g), 곤약(100g), 건미역(20g), 들깨가루(20g), 두부(..

  • 과일 김치

  • 과일 김치

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 사과(30g), 배(10g), 복숭아(15g), 토마토(25g), 치커리(3g),..

  • 완자된장국

  • 완자된장국

    분류별 웰빙레시피 > 국&찌개
    주재료 [재료] 감자(20g), 애호박(15g), 쪽파(5g), 양파(5g), 부추(2g..

  • 빵 대신 어묵 사라다

  • 빵 대신 어묵 사라다

    분류별 웰빙레시피 > 후식
    주재료 어묵(150g), 양파(100g), 당근(10g), 양배추(20g), 푸룬(15g..

  • 콩 판나코타

  • 콩 판나코타

    분류별 웰빙레시피 > 후식
    주재료 렌틸콩(레드, 20g), 완두콩(30g), 생크림(40g), 설탕(8g), 판젤라..

  • 김치밥그라탕

  • 김치밥그라탕

    분류별 웰빙레시피 > 밥
    주재료 밥 180g, 배추김치(줄기부분) 30g, 양파 20g, 생 표고버섯 40g, 방..

  • 오징어채소말이와 치킨양념소스

  • 오징어채소말이와 치킨양념소스

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [오징어채소말이] 오징어 몸통 80g, 오이 20g, 빨강파프리카 20g, 노랑파..

  • 양송이버섯 달걀 크레페

  • 양송이버섯 달걀 크레페

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 양송이버섯 12.8g, 달걀 11g, 에벤탈치즈 20g, 메밀가루 20g, 달걀 ..

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