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  • 너비아니구이

  • 너비아니구이

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 한우(설도,업진육) 600g, 키위즙 1.5큰술, 잣가루 2큰술 <고기양념>..

  • 조랭이떡국

  • 조랭이떡국

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 조랭이떡 500g, 사태(양지머리)250g, 국간장 2큰술, 참치액 2큰술, 소금..

  • 한우불고기

  • 한우불고기

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 한우(설도) 600g, 양파 2개, 대파 1대. 키위즙 1.5큰술, 잣가루 2큰술..

  • 한우육전편채

  • 한우육전편채

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 한우육전 500g, 잣가루 2큰술 <곁들임 채소> 양파 1개, 무순 30g, 깻잎..

  • 화양적

  • 화양적

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 한우(우둔육, 설도) 300g, 대나무꼬치 10개, 당근 300g, 쪽파 10뿌리..

  • 너비아니샐러드

  • 너비아니샐러드

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 구워낸 너비아니 100g <샐러드용 채소> 양상추 150g, 영양부추 10..

  • 한우무다시마탕

  • 한우무다시마탕

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 양지머리 200g, 무 600g, 다시마 1장(사방 20cm), 대파 1뿌리, 물..

  • 한우사태찜

  • 한우사태찜

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 사태 400g, 북어 1마리, 물 10컵, 청주 2큰술, 대파 1뿌리, 양파 1개..

  • 한우육원전

  • 한우육원전

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 한우(우둔 ,설도) 300g, 두부 100g, 다진 채소(당근, 양파, 표고, 청..

  • 화양적스프링롤

  • 화양적스프링롤

    분류별 고단백레시피 > 소고기요리
    주재료 춘권피 8장, 익힌 화양적 4꼬치, 모짜렐라치즈 200g, 홍.황파프리카 50g씩..

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