• 램프쿡 로고
    • 검색검색창 도움말
  •   
  • Total : 40,704/74Page
  • 정렬
  • 갈치조림 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    갈치조림 레시피 조리순서 1. 갈치는 손질하여 6cm 길이로 토막 낸다. 2. 간장과 다진마늘, 고춧가루를 넣고 양념장을 만든다. 3. 냄비에 무와 양파, 손질한 갈치를 넣고 양념장을 넣고 끓인다.

  • 깍두기 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    깍두기 레시피 조리순서 1. 무는 깨끗이 씻어 2cm의 도톰한 네모로 깍뚝썰기 한다(사방 2cm). 2. 쪽파, 갓, 미나리는 다듬어서 3cm 길이로 썰고, 양파는 0.3cm 너비로 채 설고 새우젓은 대강 다진다. 3. 큰 그릇에 무 썬 것을 담고 고춧가루를 넣어 고루 버무려서 색을 곱

  • 상추겉절이 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    상추겉절이 레시피 조리순서 1. 상추는 손질 후 깨끗이 씻어 물기를 뺀다. 2. 간장, 다진 파, 참기름, 고춧가루, 마늘, 깨소금, 설탕을 섞어 양념장을 만든다. 3. 준비한 양념장과 적당한 크기로 자른 상추를 잘 버무린다.

  • 잡채 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    잡채 레시피 조리순서 1. 쇠고기, 돼지고기, 표고버섯은 채썬 후 간장, 참기름, 다진 마늘, 후추, 설탕에 각각 재워둔다. 2. 양파, 당근은 채썬다. 3. 목이 버섯은 물에 불려 둔다. 4. 양파, 당근, 고기, 버섯을 각각 볶아낸다. 5. 당면을 삶은 후 달군 팬에 기름을 두르고

  • 콩나물국 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    콩나물국 레시피 조리순서 1. 멸치, 무, 다시마를 넣고 끓여 멸치 다시를 만들어 둔다. 2. 콩나물은 손질하여 깨끗이 씻어 둔다. 3. 분량의 멸치 다시를 끓여 끓기 시작하면 콩나물을 넣고 뚜껑을 덮고 약 3분 정도 더 끓인다. 4. 다진 마늘, 고춧가루, 소금을 넣고 간을 한 후 완

  • 팥밥 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    팥밥 레시피 조리순서 1. 쌀과 팥을 약 30분 정도 물에 불린다. 2. 불린 쌀과 팥에 분량의 물을 붓고 밥을 짓는다.

  • 녹두전 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    녹두전 레시피 조리순서 1. 녹두와 찹쌀은 물에 불려 간다. 2. 배추김치는 물에 씻어 물기를 짜고 데친 고사리는 적당한 크기로 자른다. 3. 볼에 녹두 빈대떡가루, 갈은 녹두와 찹쌀, 배추김치, 고사리, 숙주, 붉은고추, 돼지고기, 파를 넣고 반죽한 후 소금과 후추로 간한다. 4. 후

  • 동치미 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    동치미 레시피 조리순서 1. 무는 작고 단단한 것으로 골라서 잔뿌리를 떼고 솔로 깨끗이 씻어서 소금에 굴려 항아리에 담고 남은 소금은 위에 뿌려서 하룻밤 절인다. 2. 실파와 갓은 깨끗이 씻어서 소금을 뿌려 살짝 절여서 두세 가닥씩 모아 말아서 묶는다. 3. 청각은 깨끗이 씻어서 건지고

  • 동태찌개 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    동태찌개 레시피 조리순서 1. 동태는 깨끗이 손질해 토막낸다. 2. 냄비에 무를 넣고 다진마늘, 고추장, 고춧가루를 넣는다. 3. 무가 익을쯤 동태를 넣고 익힌다. 4. 동태가 익으면 나머지 재료를 넣고 끓인다. 5. 소금으로 간을 맟춘다.

  • 미나리무침 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    미나리무침 레시피 조리순서 1. 미나리는 깨끗이 씻어 4cm정도로 자른다. 2. 볼에 고추장, 파 식초, 참기름, 다진마늘, 깨소금, 소금 설탕, 고춧가루를 넣고 양념장을 만든후 미나리를 무친다.

  • 보리밥 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    보리밥 레시피 조리순서 1. 쌀과 보리를 씻어 30분 정도 물에 불린다. 2. 분량의 물을 붓고 밥을 짓는다.

  • 두부부침 레시피 건강추천식단 음식메뉴

    건강음식레시피 > 건강추천식단 음식별

    두부부침 레시피 조리순서 1. 두부는 먹기좋은 크기로 잘라 물기를 제거한다. 2. 후라이팬에 식용유를 두르고 앞뒤로 노릇노릇하게 구워낸다.

<< < 71 72 73 74 75 > >>
향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 향토음식 한반도통합본 후원금 모금안내 바로가기
Top