오감만족 레시피

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• 봄날의 연못 문어유자청

  분류별 웰빙레시피 > 반찬
  주재료 문어(100g), 양파(30g), 오이(30g), 배(1/4개), 토마토(50g)..

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• 파프리카더덕소고기깻잎롤

  분류별 웰빙레시피 > 반찬
  주재료 소고기(살치살, 120g), 파프리카(50g), 더덕(100g), 깻잎(3장), ..

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• 아귀나가사키조림

  분류별 웰빙레시피 > 반찬
  주재료 [재료] 미나리(10g), 숙주(10g), 양파(10g), 대파(10g), 청양고..

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• 상큼하자두

  분류별 웰빙레시피 > 후식
  주재료 자두(100g), 오렌지(170g), 탄산수(100g), 민트잎(5g), 얼음(1..

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• 버섯 참치 무른밥

  분류별 웰빙레시피 > 밥
  주재료 불린 쌀 30g, 물 92g, 참치살 10g, 표고버섯 5g, 무 5g, 양파 5..

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• 야콘구이

  분류별 야콘레시피 > 간식
  주재료 야콘(1개), 가지(1개), 양파(½개), 식용유(2큰술) 소스: 진간장(1..

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• 유자애(愛) 빠지다

  분류별 웰빙레시피 > 후식
  주재료 유자(200g), 밤(25g), 대추(15g), 배(50g), 석류(20g), 꿀..

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• 오색지라시 스시

  분류별 웰빙레시피 > 밥
  주재료 [초밥] 밥 210g(1공기) 배합초 식초 20g(1⅓큰술), 설탕 10g(2작은..

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• 야콘 샌드위치

  분류별 야콘레시피 > 간식
  주재료 야콘(1개), 식빵(4개), 삶은 계란(2개), 게맛살(1개), 마요네즈(5), ..

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• 둥지튀김

  분류별 웰빙레시피 > 반찬
  주재료 [재료] 닭고기살(150g), 소금(0.3g), 후춧가루(0.2g), 달걀(50g..

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