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  • 바나나 생강 크림이 들어간 미숫가루 쿠키슈

  • 바나나 생강 크림이 들어간 미숫가루 쿠키슈

    분류별 웰빙레시피 > 후식
    주재료 바나나(2개), 생강가루(2g), 휘핑크림(100g), 코코넛밀크(25g), 미숫..

  • 레몬 들깨 소스를 품은 떡꼬치

  • 레몬 들깨 소스를 품은 떡꼬치

    분류별 웰빙레시피 > 후식
    주재료 [떡꼬치] 쌀떡 90g, ghen 10g(1알), 잣 5g(5알), 식용유 30g..

  • 야콘 곤드레밥

  • 야콘 곤드레밥

    분류별 야콘레시피 > 다이어트 한끼
    주재료 야콘(1개), 쌀(2컵), 곤드레(1줌), 들기름(½큰술), 물(2컵) 양념장: ..

  • 꽃밥

  • 꽃밥

    분류별 웰빙레시피 > 밥
    주재료 라이스페퍼(50g), 당근(20g), 달걀(30g), 시금치(20g) 소금(0.5..

  • 인삼꿀소스무침

  • 인삼꿀소스무침

    분류별 인삼.벌꿀요리 > 인삼요리
    주재료 수삼 2뿌리, 생밤 10개, 양상추 1/4통, 천도복숭아 1개, 대추 10개, 셀..

  • 고등어 강정

  • 고등어 강정

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [재료] 고등어 35g, 전분 5g, 땅콩 1g, 튀김기름 5g [고등어 밑..

  • 두부 해산물 꼬치구이

  • 두부 해산물 꼬치구이

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [재료] 두부 100g, 소라살 16g, 패주 16g, 소금 0.2 [마늘올..

  • 베르크치즈김밥

  • 베르크치즈김밥

    분류별 고단백레시피 > 치즈요리
    주재료 [4인분] 밥 600g, 단무지(김밥용) 4줄, 맛살 4줄, 햄(김밥용) 4줄, ..

  • 딸기소스닭가슴살채소무침

  • 딸기소스닭가슴살채소무침

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 닭가슴살 50g, 방울토마토 20g, 양상추 15g, 브로콜리 10g, 적채 5g..

  • 미트소스로 속을 채운 크로켓과 바질

  • 미트소스로 속을 채운 크로켓과 바질

    분류별 웰빙레시피 > 반찬
    주재료 [재료] 쌀 100g(1/2컵), 양파 15g(1/10개), 버터 10g(2작은술..

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