식재료 |
고사리 40.5, 간장 1.9, 참기름 1.4, 파 1.1, 마늘 0.8, 소금 0.6, 깨 0.5 |
레시피 기초 | |
♣ 만드는 법
♣ 영양성분
1일 섭취 량 | 50ml | 당질 | 3g |
칼로리 | 25kcal | 단백질 | 1g |
지질 | 2g | 콜레스테롤 | 0mg |
조섬유 | 0.7g | 칼슘 | 11mg |
철분 | 1.1mg | 나트륨 | 328mg |
식염열량 | 0.8g | 비타민A | 18㎍RE |
비타민B | 0.1mg | 비타민C | 8mg |