식재료 |
배추김치 71.8, 두부 21.3, 돼지고기(등심) 20.8, 파 4.7, 마늘 1.3, 소금 0.3 |
레시피 기초 | |
♣ 만드는 법
♣ 영양성분
1일 섭취 량 | 250ml | 당질 | 4g |
칼로리 | 88kcal | 단백질 | 7g |
지질 | 6g | 콜레스테롤 | 11mg |
조섬유 | 1g | 칼슘 | 66mg |
철분 | 1.1mg | 나트륨 | 942mg |
식염열량 | 2.4g | 비타민A | 42㎍RE |
비타민B | 0.1mg | 비타민C | 11mg |