식재료 |
미역(말린것) 6.6, 간장 3.8, 참기름 2.0, 홍합 1.8, 마늘 0.5, 소금 0.4 |
레시피 기초 | |
♣ 만드는 법
♣ 영양성분
1일 섭취 량 | 300ml | 당질 | 3g |
칼로리 | 28kcal | 단백질 | 2g |
지질 | 2g | 콜레스테롤 | 1mg |
조섬유 | 0.2g | 칼슘 | 66mg |
철분 | 0.8mg | 나트륨 | 824mg |
식염열량 | 2.1g | 비타민A | 37㎍RE |
비타민B | 0.1mg | 비타민C | 1mg |