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■ 해파리냉채 식단
  • 홍합미역국
  • 홍합미역국

    식재료 홍합 30g,
    미역 4g,
    다진 마늘 2g,
    참기름 1g,
    소금 0.5g
    레시피 기초

♣ 만드는 법

1. 홍합을 물에 깨끗이 씻어서 준비하고 미역은 물에 30분 정도 불려준다.
2. 냄비에 미역, 다진 마늘, 참기름을 넣고 살짝 볶아준다.
3. 물을 넣고 끓이다가 홍합을 넣고 소금으로 간을 맞추어준다.

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