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  • Chapter 4. 된장 기본양념장 레시피
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h2mark 쌈장

♣ 쌈장 레시피

쌈장은 된장에 다양한 재료를 넣어 만든 것이다. 이 양념장은 가열하여 강된장의 형태로 만들기도 한다. 보통은 채소 육수를 쓰지만 생선이나 고기육수로 쌈장의 맛을 진하게 만드는 셰프도 있다. 쌈장은 쌈밥집에서 많이 사용 하는데 집집마다 다양한 맛을 가지고 있는 것이 특징이다.

쌈장 레시피

♣ 재료 및 분량

된장 80g, 고추장 35g, 다진 마늘 8g, 다진 대파 8g, 설탕 20g, 통깨 5g, 참기름 2g, 육수 15g

♣ 만드는 법

❶ 볼(bowl)에 된장, 고추장, 설탕을 넣어 잘 섞어준다.

❷ ❶에 다진 마늘, 다진 대파를 넣는다.

❸ ❷에 육수를 넣어 농도를 맞춘다.

❹ 통깨와 참기름을 넣어준다.

❺ 모든 재료를 섞은 볼을 약불에 올려 살짝 볶아준다.

❻ 양념장은 식힌 후 사용한다.

♣ 조리 팁

• 고추를 다질 때에는 먼저 꼭지 부분을 제거하고 고추씨를 털어내고 사용한다.

• 일반적으로 육수는 쇠고기, 뼈, 채소, 향신료를 넣어 끓인 것을 말한다.

• 채소 육수 만들기는 앞의 된장무침장의 조리팁 참조

✱ 응용할 수 있는 요리 : 보쌈, 상추쌈, 배추쌈, 양배추쌈, 경주쌈밥 등

✱ 양념장의 맛은 : 강한 단맛과 짠맛이 양념 맛에 잘 어울려 있는 것이 특징

♣ 영양정보(1인분량, 30g당)

에너지(kcal) 탄수화물(g) 지질(g)
65.44 11.07 3.15
단백질(g) 식이섬유(g) 나트륨(mg)
0.79 1.16 783.62

♣ 이화학적 성분

염도(%) 총당(%) Brix(%) pH
8.24 56.00 46.30 5.85
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  • 자료출처 •농촌진흥청 국립농업과학원 •한식재단
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