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  • Chapter 3. 약선식단
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h2mark 동의보감 약재와 효능

♣ 동의보감에 자주 쓰이는 약재와 효능

약재명 효능
갈근(칡뿌리) 발한, 해열 및 숙취 해독효과, 근육의 긴장을 완화시켜 준다.
감초 특유의 단맛이 있어 각종 처방에 첨가한다.
결명자 시력을 보호하고 눈의 피로를 회복시켜 주며, 간장 기능을 강화한다.
계피 발한, 해열, 체온 조절 등의 효과가 있으며 관절염을 완화시켜 준다.
관동화 기침, 기관지, 천식 등에 효과적이다.
구기자 강장, 보양 및 시력감퇴, 신경쇠약에 효과적이며, 간장강화효과있다.
질경(도라지) 기침, 가래, 기관지 천식에 효과를 내며, 가슴과 목의 통증을 완화한다.
당귀 어혈을 풀어주고 피를 맑게 해 주며 협심증, 중풍 등에 효과 있다.
두충 기력 및 정력증강, 혈압 강하, 이뇨 효과가 있으며 태아를 보호해 준다.
맥문동 폐결핵, 만성기관지염, 당뇨의 치료약, 신체가 허약할 때도 효과적이다.
메밀(약모밀) 동맥경화 예방 및 자양강장효과가 있다. 변비 완화제로 쓰이기도 한다.
백편두 설사 또는 더위 먹었을 때 효과적이다.
복령(백복령) 이뇨, 항균작용 및 혈당치 강하작용을 하며 위산의 분비억제작용 있다.
복분자 자양·강정·강장 작용을 하며 신체 허약증에 효과가 있다.
사상자 발기 부전, 회음부 가려움증, 습진, 피부 가려움증에 효과가 있다.
산약 피로회복 및 혈액 보충, 해열에 효과를 내며 요통, 설사를 치료한다.
산초 건위, 정장 작용이 있어 소화불량, 식체, 위하수, 구토, 설사 등에 효과.
상엽 혈압 및 혈당을 내려주며 기침, 가래를 완화시켜 준다.
소목 어혈을 풀어 주어 생리통, 생리불순, 요통에 효과가 있다.
영지 만성 기관지염을 비롯한 호흡기질환, 고혈압, 당뇨병 등에 효과적.
오갈피 당뇨병, 관절염, 신경통, 동맥경화증, 저혈압에 효과적이다.
오미자 자양, 강장, 기침·천식 억제 효과가 있으며, 피로회복을 돕는다.
원지 심장기능을 좋게하여 협심증, 가슴두근거림에 효과적, 건망증에도 효과.
으름덩굴 신경통, 관절염, 월경불순, 소변이 잘 안 나올 때 효과적이다.
익모초 생리불순, 생리통, 요통, 냉증, 대하증 등 여성의 병에 효과적이다.
인삼 원기 부족, 식욕 부진, 빈혈 등에 좋다.
인진쑥 생리불순, 생리통, 수족냉증 및 냉·대하에 효과. 산후자궁수축을 돕는다.
작약 근육을 풀어주고 울혈제거, 혈액순환을 좋게 한다. 설사에도 효과적.
지실(탱자) 위장 기능 강화, 자궁 수축, 두드러기와 같은 피부병에 효과가 있다.
지황(숙지황) 당뇨병, 전립선 비대증, 백내장, 간장병, 고혈압 등에 효과를 발휘한다.
진피(귤껍질) 신경성 소화장애, 신경 안정, 감기, 기침에 효과가 있다.
자소엽 감기예방 및 진해, 거담, 해독 효과가 있다. 피부병과 신경증에도 좋다.
천궁 두통, 빈혈성 어혈에 효과적이며 혈액순환 및 자궁 수축을 돕는다.
천남성 중풍, 반신불수, 안면신경 마비, 간질병, 파상풍 등에 효과가 있다.
치자 두드러기, 여드름, 타박상, 구내염, 위장염, 두통 등에 효과가 있다.
해바라기씨 고혈압, 동맥경화, 심장병 등 성인병에 효과적이며 강정효과가 있다.
향부자 신경성 두통, 복통, 월경불순, 월경곤란증 등에 효능이 있다.
호박씨 기억력 증진 및 혈중 콜레스테롤치를 떨어뜨리는 효과가 있다.
홍화(잇꽃) 정혈 작용이 있어 월경불순, 혈액순환 장애에 효과가 있다.
홍화씨 홍화와 같은 효과가 있다.
황기 식은땀이 날 때 좋으며 원기 회복에 탁월한 효과가 있다.
황률 소화불량, 설사를 다스려 주며 자양, 강장, 원기 회복 효과가 있다.
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  • 자료출처 •농림축산식품부 •충남대학교
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