♣ 당귀잎 부침개 레시피
❶ 부침가루로 부침개 반죽을 한다.
❷ 청·홍고추는 송송 썰어 반죽에 넣고 당귀잎에 옷을 입힌다.
❸ 달군 팬에 식용유를 두르고 당귀잎을 큰 숟가락으로 떠서 노릇노릇 부친다.
♣ 당귀, 참당귀, 잎, 생것
열량 | 탄수화물 | 단백질 |
27.3kcal | 5.18g | 1.82g |
지방 | 당류 | 나트륨 |
0.49g | 0g | 2.1mg |
콜레스테롤 | 포화지방산 | 트랜스지방산 |
0mg | 0g | 0g |
* 1회제공량 : 70g