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  • 동양약초 약선요리

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  • Chapter 3. 약선요리 레시피
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h2mark 하수오 환

♣ 하수오 환 레시피

하수오 환 레시피
♣ 재료 및 분량
하수오, 꿀
♣ 만드는 법

❶ 하수오를 곱게 플라스틱 믹서기로 갈아 분말을 만든다.

❷ 분말가루와 꿀을 잘 저어 준다.

❸ 반죽하여 환을 만든다.

■ 식품영양성분표

♣ 적하수오, 잎, 생것

열량 탄수화물 단백질
24.5kcal 5.32g 1.47g
지방 당류 나트륨
0.21g 0g 9.8mg
콜레스테롤 포화지방산 트랜스지방산
0mg 0g 0g

* 1회제공량 : 70g

■ 흰머리를 검게 해주는, 하수오
흰머리를 검게 해주는, 하수오
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  • 자료출처 •농촌진흥청 국립농업과학원
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