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  • Chapter 11. 제철 수산물 수능식단
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h2mark Case 1. 시험을 앞둔 우리 아이

□ 짧은 시간에 공부해야 할 것이 많은 시기. DHA와 타우린 등이 두뇌발달을 도와 집중력과 기억력을 높이는 데 도움을 준다. DHA는 등푸른 생선에, 타우린은 낙지, 문어, 굴 등에 많이 들어 있다.

<관련 레시피>

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  • 자료출처 •해양수산부 •농림축산식품부 •완도군청
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