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  • 식료찬요 치료식단

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  • Chapter 8. 간질환과 황달(黃疸) 치료식단
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h2mark 생모근차조밥

♣ 생모근차조밥 레시피

생모근차조밥 레시피
♣ 재료 및 분량

주재료 : 완두콩 30g, 쌀70g

♣ 만드는 법

생모근차조밥 식료찬요 조리법

1. 완두콩을 깨끗이 씻어 불린 후 살짝 삶아 믹서기에 곱게 간다.

2. 쌀을 불려 반 정도 갈아 준비한다.

3. 200ml의 물과 함께 쌀을 먼저 끓인 후 끓기 시작하면 간 완두콩을 넣어 같이 끓인다

♣ 영양 분석

생모근차조밥 영양 분석
■ 완성된 사진
생모근차조밥 레시피 완성된 요리
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  • 자료출처 •농촌진흥청 •호서대학교
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