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  • 식료찬요 치료식단

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  • Chapter 5. 통증의학과 심복통(心腹痛) 치료식단
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h2mark 밤겨자무침

♣ 밤겨자무침 레시피

밤겨자무침 레시피
♣ 재료 및 분량

주재료 : 밤 6알, 단감 1개

부재료 : 겨자소스(연겨자+설탕+식초)

♣ 만드는 법

밤겨자무침 식료찬요 조리법

1. 밤을 반으로 깍둑 썰고 샐러리와 단감을 밤 크기(1.5cm*1.5cm)로 잘 썰어 준다.(깍둑)

2. 겨자소스(연겨자1T+설탕2T+식초1T)를 만들어 잘 섞어준다.

♣ 영양 분석

밤겨자무침 영양 분석
■ 완성된 사진
밤겨자무침 레시피 완성된 요리
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  • 자료출처 •농촌진흥청 •호서대학교
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