흰깨와 검은깨를 비교하면 검은깨에 철분이 더 많고 약효가 높고 검은깨는 셀레늄, 토코페롤 ,리그난, 세사몰 등 항산화 성분이 풍부하여 콜레스테롤 저하에도 그 효과가 있으며, 검은깨에는 안토시아닌이 풍부하게 들어있다고 알려져 있다 이 안토시아닌은 노화 억제, 항암작용, 항균작용, 돌연변이성 억제작용, 항 궤양기능, 항산화 기능 등 여러가지 생리활성 기능이 있다고 알려져 있다(31,32,33) 참깨는 50% 내외의 기름과 20% 내외의 단백질,비타민,칼슘,인 등을 함유하고 있으며 세사민과 세사몰린 같은 항산화 물질도 함유하고 있다
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.