구기자를 술에 담가 먹는 방법은 정월 첫인일[上寅日]에 뿌리를 캐서 잘게 썰어그늘에 말린 것 1되를 2월 첫 묘일[上卯日]에 청주(淸酒) 1말에 담갔다가 만 7일이 되면 찌꺼기는 버리고 새벽에 먹되 식후에 먹어서는 안 된다. 4월 첫사일[上巳日]에 잎을 채취하여 5월 첫오일[上午日]에 술을 담그고, 7월 첫신일[上申日]에 꽃또는 줄기를 채취하여 8월 첫유일[上酉日]에 술에 담그고, 10월 첫해일[上亥日]에 열매를 채취하여 11월 첫자일[上子日]에 술에 담그는데 먹는 방법은 위와 같다. 하서(河西) 지방의 여자들이 이 술을 먹고395세를 살았는데도 마치 16~17세 같았다. 한(漢) 나라 사자(使者)가 그 방법을 배워서 13일을 먹었더니 몸이 가벼워지고 기운이 왕성해졌으며, 100일을 먹으니 얼굴이 화려해지고 백발이 다시 검어지며 빠진 이도 다시 나고 300년이 되어도 늙지 아니하였다. 《지봉유설》
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전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.