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  • 칠밥
  • 칠밥

    식품코드 106147
    분류 주식 > 밥류 > 기타
    문헌명 한국요리(韓國料理)
    저자 윤서석(尹瑞石)
    발행년도 1966
    IPC A23L 1/182, A23L 1/10
    DB구축년도 2012

h2mark 식재료

[찹쌀 70 g 주재료] [팥 280 g 주재료] [대추 100 g 주재료] [밤 200 g 주재료] [간장 2 Ts* (진간장) 주재료] [소금 1 Ts 주재료] [참기름 2 Ts 주재료]

h2mark 조리법

1) 찹쌀을 일어 건져서 찜통에 보자기를 깔고 찐다.
2) 팥은 붉은 팥물이 약 1홉가량 남도록 삶아 놓고, 대추를 씻어서 씨를 바른 다음 두 쪽으로 쪼개고, 밤은 겉껍질과 속껍질을 벗겨서 준비해 둔다.
3) 찹쌀 찐 것과 삶은 팥, 대추, 밤, 설탕, 간장, 참기름 등을 섞어서 팥물 1컵을 넣고 촉촉하게 버무려 찜통에 담고 1시간 정도 찐다.
4) 뜸이 폭 들면 펴서 대접한다.
- 간장, 설탕, 참기름, 대추를 생략하고 소금만으로 간을 하여 팥을 섞어 찰밥을 지어도 맛이 담백하다.
- 간장의 분량은 시중에서 파는 진간장을 표준으로 한 분량이다.

h2mark 원문명

가미칠밥 > 가미칠밥, 加味 > 가미칠밥, 가미

h2mark 원문

찹쌀 70g, 팥 280g, 대추 100g, 밤 200g, 간장(진간장) 2T.S., 소금 1 T.S., 참기름 2T.S., 열량 41110 Cal, 단백질 112.9g a. 찹쌀을 일어건져서 찜통에다 보자기를 깔고 찐다. b. 판은 빨간 팥물이 약1홉 가량 남도록 삶아 놓고, 대추를 씻어서 씨를 바른 다음 두 쪽으로 쪼개고, 밤은 겉껍질·속껍질을 벗겨서 준비해 둔다. c. 흰찹쌀 찐 것과 삶은 팥과 대추·밤·설탕·간장·참기름 등을 섞어서 팥물 1컵을 섞어 촉촉하게 버무려서 다시 찜통에 담고 1시간 쯤 찐다. d. 뜸이 폭 들면 펴서 대접한다. 주) 김치 외에 시원한 냉채 등을 곁들여 맑은국과 같이 식단을 꾸미면 좋다. 간장과 설탕·참기름·대추로 생략하고 소금만으로 간을 하여 팥을 섞어서 지어도 또한 담백한 맛이 있다. 여기의 간장을 시중에서 파는 진간장을 표준으로 한 분량이다.

h2mark 번역본

찹쌀 70g, 팥 280g, 대추 100g, 밤 200g, 간장(진간장) 2Ts, 소금 1Ts, 참기름 2Ts 열량 4,111Cal, 단백질 112.9g 1) 찹쌀을 일어 건져서 찜통에 보자기를 깔고 찐다. 2) 팥은 붉은 팥물이 약 1홉가량 남도록 삶아 놓고, 대추를 씻어서 씨를 바른 다음 두 쪽으로 쪼개고, 밤은 겉껍질과 속껍질을 벗겨서 준비해 둔다. 3) 찹쌀 찐 것과 삶은 팥, 대추, 밤, 설탕, 간장, 참기름 등을 섞어서 팥물 1컵을 넣고 촉촉하게 버무려 찜통에 담고 1시간 쯤 찐다. 4) 뜸이 폭 들면 펴서 대접한다. 주) 김치 외에 시원한 냉채 등을 곁들여 맑은 국과 같이 식단을 꾸미면 좋다. 간장, 설탕, 참기름, 대추를 생략하고 소금만으로 간을 하여 팥을 섞어 찰밥을 지어도 맛이 담백하다. 간장의 분량은 시중에서 파는 진간장을 표준으로 한 분량이다.

h2mark 조리기구

찜통

h2mark 키워드

가미칠밥, 加味칠밥, 찹쌀, 팥, 대추, 밤
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.
  • 자료출처 •과학기술정보통신부 국가과학기술연구회 •한국식품연구원(KFRI)
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