단단하고 늙은 청과를 2조각으로 잘라 1근당 소금 반 냥, 간장 1냥, 차조기잎과 감초 약간을 넣어 절인다. 복날에 소금기가 있는 채로 밤에는 삶고, 낮에는 햇볕에 말린다. 이렇게 3번 반복하여 시루에 넣어 쪄서 다시 햇볕에 말려 저장한다. 《중궤록》
조리기구
시루
키워드
세 번 익힌 청과말림, 三瓜法, 삼자과법
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.