초()는 즉 미숫가루 종류이다. 흰 밀가루 6근, 꿀 2근, 참기름 2근에 백복령 4냥, 껍질을 제거한 생강 4냥, 말린생강포[乾薑] 2냥, 감초 2냥을 고운 가루로 빻아 골고루 섞어 반죽하여 덩어리로 만든다. <반죽덩어리를> 쪄서 익히고 그늘에서 말려 가루를 만든다. 한 숟가락씩 냉수에 타서 마시면 백일이 지나도 허기를 견딜 수 있다. 명주 주머니에 담아두면 10년을 둘 수가 있다.
조리기구
명주 주머니
키워드
천금초, 千金, 밀가루, 꿀, 참기름, 백복령, 생강, 건강가루, 감초
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.