[토마토 2 개 중간 것 부재료] [감자 1 개 부재료] [양파 1 개 작은 것 부재료] [정육 0.5 근 부재료] [진간장 조금 부재료] [설탕 2 숟가락 부재료] [깨소금 약간 부재료] [참기름 1 숟가락 부재료] [달걀 2 개 부재료] [후추가루 약간 부재료] [파 1 뿌리 부재료] [마늘 0.5 쪽 부재료]
조리법
1) 고기를 채 썰어 양념을 해놓고 양파를 껍질 벗기고 반을 갈라 채 썰어 놓는다. 2) 감자도 껍질 벗겨 나붓하게 썰고, 토마토도 껍질을 벗겨 씨를 빼고 반을 갈라 알맞게 썰어 놓는다. 3) 전골냄비에다가 양파를 먼저 넣고 익히다가 감자를 넣어서 익힌다. 4) 3)의 감자가 거의 익거든 고기를 넣어 익힌다. 5) 토마토를 넣어 익혀서 달걀을 풀어 익힌다.
재료 토마토 중간 것 2개, 감자 1개, 양파 작은 것 1개, 정육 1/2근, 진간장 조금, 설탕 2숟가락, 깨소금 약간, 참기름 1숟가락, 달걀 2개, 후춧가루 약간, 파 1뿌리, 마늘 1/2쪽 만드는 법 고기를 채 썰어 양념을 해놓고 양파를 껍질 벗기고 반을 갈라 채 썰어 놓고 감자도 껍질 벗겨 납작하게 썰고 토마토도 껍질을 벗겨 씨를 빼고 반을 갈라 알맞게 썰어놓은 후 전골 냄비에다가 양파를 먼저 넣고 익히다가 감자를 넣어서 거의 익거든 고기를 넣어 익힙니다. 토마토를 넣어 익혀서 달걀을 풀어 익힌다.
조리기구
전골냄비
키워드
채소전골, 정육, 양파, 감자, 파, 마늘
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.