<방법 1> 1) 연한 고기에서 기름과 힘줄을 걷어내고 넓게 포를 뜬다. 2) 장, 기름, 깨소금, 설탕, 후춧가루를 섞어 함께 주무른다. 3) 석쇠에 구워 익힌다. 4) 도마에 놓고 칼등으로 짓이겨 반듯하게 썬다 5) 더운 상태로 진장에 넣었다가 그릇에 담고 설탕과 계핏가루를 치고 잣가루를 뿌려 먹는다. <방법 2> 1) 소고기에서 힘줄과 기름을 걷어내고 손바닥만 하게 넓게 저미고 칼등으로 두드린다. 2) 참기름에 살짝 달이고 장, 후춧가루, 생강 이긴 것, 깨소금을 넣고 주무른다. 3) 채반에 펴서 반쯤 말린다. 4) 다시 기름장과 파 고명을 넣고 주무른 다음 말린다. 5) 다시 주무르기를 3~4 차례 하고 사기 항아리에 넣어 두었다가 먹는다.
연한 고기에서 기름과 힘줄을 걷어내고 넓게 포를 떠서 장, 기름, 깨소금, 설탕, 후춧가루를 섞어 함께 바락바락 주무른다. 석쇠에 구워 익힌 후 도마에 놓고 칼등으로 짓이겨 반듯하게 썬 다음 더운 상태로 진장에 넣었다가 그릇에 담고 설탕과 계핏가루를 치고 잣가루를 뿌려 먹는다. 또 다른 방법은 소고기에서 힘줄과 기름을 걷어내고 손바닥만 하게 넓게 저미고 칼등으로 두드린다. 참기름에 살짝 달이고 장, 후춧가루, 생강 이긴 것, 깨소금을 넣고 주무른 다음 채반에 펴서 반쯤 말린다. 다시 기름장과 파 고명을 넣고 주무른 다음 말리고 다시 주무르기를 3~4 차례 하고 사기 항아리에 넣어 두었다가 먹는다.
조리기구
석쇠, 도마, 칼, 채반, 사기 항아리
키워드
장포(醬脯), 연한 고기, 장, 기름, 깨소금, 설탕
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.