[밀기울 2 말 <방법 1><즙장누룩> 부재료] [콩 1 말 <방법 1><즙장누룩> 주재료] [물 <방법 1><즙장누룩> 부재료] [누룩가루 1 말 <방법 1><즙장> 주재료] [물 3 되 <방법 1><즙장> 부재료] [소금 3 홉 <방법 1><즙장> 부재료] [콩 1 말 <방법 2><즙장누룩> 주재료] [밀기울 5~6 되 <방법 2><즙장누룩> 부재료] [즙장누룩 1 말 <방법 2><즙장> 주재료] [소금 1 종지 <방법 2><즙장> 크지도 작지도 않은 종지로 부재료] [볶은 참깻가루 5 홉 <방법 2><즙장> 부재료] [간장 1 종지 <방법 2><즙장> 부재료] [단단한 가지 <방법 2><즙장> 부재료] [오이 <방법 2><즙장> 주재료] [대두 1 말 <방법 3><즙장누룩> 주재료] [밀기울 3 말 <방법 3><즙장누룩> 또는 5~6되 부재료] [누룩가루 1 말 <방법 3><즙장> 주재료] [소금
조리법
<방법 1> <즙장누룩> 1) 밀기울 2말을 준비해놓고, 콩 1말을 골라 물에 담가 아주 윤기나게 불린다. 2) 불린 콩을 밀기울과 함께 푹 삶아 익혀서 곱게 짓찧는다. 3) 손으로 꼭꼭 쥐어 동그란 덩어리를 만들고 닥나무종이로 말아 싼다. 4) 곰팡이가 생기면 꺼내어 햇볕에 쬐어 말린다. <즙장> 1) 누룩가루 1말과 물 3되, 소금 3홉을 골고루 섞어서 항아리에 넣고 입구를 봉한다. 2) 말똥안에 파묻어 7일 정도 둔다. - 만약 겻불에 묻으면 14일 두었다가 쓴다. <방법 2> <즙장누룩> 1) 콩 1말에 밀기울 5~6되를 넣어 즙장누룩을 만든다. - 콩이 많으면 장맛이 달고 맛있으며, 밀기울이 많으면 장맛이 시큼하여 좋지 않다. - 일반적으로는 콩 1말에 밀기울 3말을 넣는다. <즙장> 1) 즙장누룩 1말을 대나무체에 친다. 2) 크지도 작지도 않은 종지로 소금 1종지를 넣는다. 3) 볶은 참깻가루 5홉을 첨가하여 서로 골고루 섞는다. 4) 즙장을 담는 물에 간장 1종지 정도를 첨가한다. 5) 즙장과 여러 재료들을 골고루 섞는다. - 즙이 너무 걸쭉하면 장 빛깔이 가지와 오이 등에 배지 않으므로, 반드시 손으로 꼭 움켜쥐었을 때 즙이 손가락 사이로 흘러나와야 알맞다. - 섞을 때는 자주 맛을 보아 간이 알맞게 한다. 6) 별도로 단단한 가지와 오이를 꼭지를 따고 깨끗이 닦아 즙과 함께 항아리 안 사이사이에 차곡차곡 넣는다. - 가지는 물가지는 쓰지 않고, 오이는 너무 늙은 것과 너무 작은 것은 쓰지 않는다. 7) 기름종이로 항아리 입구를 봉하고 질그릇으로 덮는다. 8) 진흙으로 봉하여 3일 뒤에 항아리를 마분안에 묻는다. - 마분이 많으면 반드시 찬물을 때때로 뿌려주어야 발효가 잘된다. <방법 3> <즙장누룩> 1) 대두 1말을 푹 삶아 밀기울 3말 또는 5~6되를 골고루 섞는다. 2) 다시 시루에 넣어 푹 쪄서 익히고 곱게 찧는다. 3) 평소의 방법대로 동그랗게 뭉쳐서 칼자루 모양같이 덩어리를 만들어 짚동구리[稿]에 넣는다. - 반드시 자른 짚으로 칸을 만들어서 덩어리가 서로 달라붙어 망가지지 않도록 해야 한다. 4) 하얀 곰팡이가 생기면 햇볕에 쬐어 말린 다음 절구에 넣어 빻아 체에 곱게 쳐서 가루를 낸다. <즙장> 1) 누룩가루 1말에 소금 3홉을 넣어 골고루 반죽하여 마치 진흙처럼 만든다. 2) 가지와 중간 크기의 오이는 꼭지를 떼버리고 깨끗이 씻어서 물기 말린다. 3) 항아리도 깨끗이 씻어 물기를 제거한다. 4) 먼저 즙을 1층 깔고 가지와 오이를 1층 깔아 차례대로 안치는데 항아리 입구 밑 9할 정도까지 채운다. 5) 잘라낸 꼭지는 항아리 안에 가득 채워 넣고 손으로 꾹꾹 누르고 빈 데가 생기지 않도록 한다. 6) 기름종이로 항아리 입구를 봉하고 뚜껑을 잘 덮는다. 7) 항아리 바깥 주변 모두 진흙으로 단단히 싸 바른다. 8) 새 마분을 많이 모아 쌓아놓고 항아리를 그 안에 앉히고 생풀로 그 위를 덮는다. 9) 그 위에는 마분으로 두껍고 아주 촘촘하게 메운다. - 항아리가 작으면 14일 지나 꺼내고, 큰 항아리이면 21일 지나 꺼낸다. - 마분이 적으면 잘 익지 않으므로 반드시 물을 뿌려주어야 비로소 진하게 발효될 수 있다.
소맥부(小麥, 밀기울) 2말을 준비하고, 콩[太] 1말을 골라 물에 담가 아주 촉촉하게 불린 다음 소맥부(小麥)와 함께 푹 삶아 익혀 곱게 찧는다. 손으로 꼭꼭 뭉쳐서 동그란 덩어리를 만들고, 닥나무종이[楮]로 말아 덮은 다음에 곰팡이가 생기기를 기다렸다가 꺼내어 햇볕에 쬐어 말린다. 즙장(汁醬)을 담을 때는 누룩가루 1말과 물 3되, 소금 3홉을 골고루 섞어서 항아리에 넣고 입구를 봉하여 마분(馬糞, 말똥)안에 파묻어 7일 지나면 쓴다. 만약 겻불[糠火]에 묻으면 14일 두었다가 쓴다. 일반적으로 즙장누룩(汁醬)을 만드는 방법은 콩 1말에 밀기울[] 3말을 넣는다. 그러나 민간 방법으로는 콩 1말에 밀기울[] 5~6되를 넣는다. 콩이 많으면 장맛이 달고 맛있으며, 밀기울[]이 많으면 장맛이 시큼하여 좋지 않다. 그러므로 민간 방법을 써서 만드는 것이 좋다. 즙장곡(汁醬, 즙장누룩)을 찧을 때에 대나무로 만든 체에 친다. 매번 즙장누룩 1말에 크지도 작지도 않은 종자(鐘子)로 소금 1종지[鐘]를 넣고, 또 볶은 참깻가루 5홉을 첨가하여 서로 골고루 섞는다. 즙장(汁醬)을 담는 물은 빛깔이 붉고 맛이 좋은 청장(醬, 맑은 간장) 1종자(鐘子)정도를 첨가하여 즙장과 여러 재료들을 골고루 섞는다. 그러나 즙이 너무 걸쭉하면 장 빛깔이 가지[茄]와 오이[苽] 등에 배지 않으므로, 반드시 손으로 꼭 움켜쥐었을 때 즙이 손가락 사이로 흘러나와야 알맞다. 즙을 섞을 때에는 자주 맛을 보아 간이 반드시 입에 알맞게 한다. 이와 별도로 물가지가 아닌 손상되지 않은 가지와 너무 늙은 것과 너무 작은 것이 아닌 오이의 꼭지를 따고 깨끗이 닦아 즙과 함께 항아리안 사이사이에 차곡차곡 넣는다. 기름종이로 항아리 입구를 봉하고 질그릇(瓦盆)으로 덮고 진흙으로 봉하여 3일 뒤에 항아리를 마분(馬糞, 말똥) 안에 묻는다. 마분이 많아서 만약 잘 익히려면 반드시 찬물을 때때로 뿌려주어야 잘 익는다. 7월 15일 이후에 대두 1말을 푹 삶아 밀기울[, 빻아서 체에 거르지 않는 밀] 3말 또는 5~6되를 골고루 섞는다. 다시 시루에 넣어 푹 쪄서 익히고 곱게 찧은 다음에, 평소의 방법대로 동그랗게 뭉쳐서 칼자루 모양같이 덩어리를 만들어 짚동구리[稿]에 넣는다. 그리고 반드시 자른 짚으로 칸을 만들어서 덩어리가 서로 달라붙어 망가지지 않도록 해야 한다. 하얀 곰팡이가 생기면 햇볕에 쬐어 말린 다음 절구에 넣어 빻아 체에 곱게 쳐서 가루를 낸다. 누룩가루 1말에 소금 3홉을 넣어 골고루 반죽하여 마치 진흙처럼 만든다. 가지와 중간 크기의 오이는 꼭지를 떼버리고 깨끗이 씻어서 물기 말린다. 항아리도 깨끗이 씻어 물기를 제거한 다음 먼저 즙을 1층 깔고 가지와 오이를 한층 깔아 차례대로 안치는데 항아리 입구 밑 9할 정도까지 채운다. 잘라낸 꼭지는 항아리 안에 가득 채워 넣고 손으로 꾹꾹 누르고 빈 데가 생기지 않도록 한다. 기름종이로 항아리 입구를 봉하고 뚜껑을 잘 덮은 다음, 바깥 주변 모두 진흙으로 단단히 싸 바른다. 새 마분[馬新糞]을 많이 모아 쌓아놓고 항아리를 그 안에 앉히고 생풀로 그 위를 덮는다. 또 그 위에는 마분으로 두껍고 아주 촘촘하게 메운다. 항아리가 작으면 14일 지나 꺼내고, 만약 큰 항아리이면 21일 지나 꺼낸다. 마분이 적으면 잘 익지 않으므로 반드시 물을 뿌려주어야 비로소 진하게 될 수 있다.
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.