우거지는 배추나 무 줄거리를 그냥 쑤거나 말렸다가 삶아 불려서 거센 잎은 버리고 연한 것만 썰어 놓고 장이나 된장이나 고추장에 끓인다. 흰쌀을 넣고 기름기 고기를 넣는 것이 더욱 좋다. 기름과 파로 고명을 해야 한다. 이것이 우거지이다. 가난한 사람들이 먹는다고 하지만 잘 끓이면 부드럽고 매우 좋다.
조리기구
키워드
우거지죽(葉粥 靑葉粥), 숭엽죽, 청엽죽 , 우거지, 배추, 무 줄거리, 된장
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.