1) 가을에 무청을 잘라 겉대를 제치고 엮는다. 2) 달아매어 그늘에서 말려 우거지를 만든다. 3) 겨울에 삶아 우려 버리고 꼭 짠 다음 길쭉하게 썬다. 4) 된장에 고기를 넣고 끓으면 우거지에 기름, 깨소금, 후춧가루를 섞어 주무른다. 5) 콩나물을 꽁지를 따서 함께 넣고 오래 무르도록 끓인 다음 먹는다.
가을에 무청을 잘라 겉대를 제치고 엮어 달아매어 그늘에서 말려 우거지를 만든다. 겨울에 삶아 우려 버리고 꼭 짠 다음 길쭉하게 썬다. 된장에 고기를 넣고 끓으면 우거지에 기름, 깨소금, 후춧가루를 섞어 주물렀다가 콩나물을 꽁지를 따서 함께 넣고 오래 무르도록 끓인 다음 먹는다.
조리기구
키워드
우거지국(시레기국 菁莖湯), 청결탕 , 우거지, 된장, 고기, 기름, 콩나물
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.