<방법 1> 1) 고사리는 통통한 것으로 골라 깨끗이 씻는다. 2) 고사리와 소금을 한 켜 씩 뿌려 차곡차곡 담는다. 3) 소금 뿌린 고사리에 묽은 죽을 붓는다. <방법 2> 1) 고사리는 통통한 것으로 골라 깨끗이 씻는다. 2) 연한 석회가루에 고사리를 넣고 절여 하룻밤 정도 둔다. 3) 끓는 물에 고사리를 넣고 데친다. 4) 데친 고사리는 펼쳐서 말린다. 5) 말린 고사리는 다시 술지게미에 넣어 저장한다.
먼저 통통한 고사리를 씻어 그릇에 담고, 고사리 한 켜 위에 소금 한 켜씩 뿌리고 묽은 죽을 부어 준다. 또 다른 방법으로는 연한 석회에 절여 하룻밤이 지나면 꺼내 끓는 물[蟹眼湯]에 데친다. 꺼내서 말린 다음 술 지게미에 넣는다. 햇고사리가 나올 때까지 둘 수 있다.
조리기구
키워드
고사리 저장법, 《食經》曰藏蕨法, 《식경》왈장궐법, 고사리
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.