고비는 미리 한나절 동안 쌀뜨물에 담가 놓는다. 깨끗한 쌀뜨물에 삶아야 잘 무른다. 깨끗한 물에 담궜다가 윗부분끼리 추려서 뻣뻣한 것은 잘라 버리고 알맞게 썰어 참기름에 충분히 볶은 다음 간장, 다진 파, 깨소금 등을 알맞게 넣어 무친다.
조리기구
키워드
고비나물, 고비, 참기름, 간장, 파, 깨소금
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.