오이를 속만 남기고 길게 벗겨 채를 치고 소금에 잠깐 절인다. 꼭 짠 다음 고기를 볶아 다져 넣고 장, 초, 기름, 고춧가루를 치고 주물러 먹는다. 껍질째 해도 무방하다..
조리기구
키워드
외생채(瓜生菜), 과생채 , 오이, 소금, 고기, 장, 초, 기름
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.