1) 연실 반 냥을 껍질을 제거하고 자른다. 2) 물에 삶아 익힌다. 3) 찹쌀 3홉을 넣고 죽을 쑨다. 4) 익으면 연실을 넣고 고루 저어준다. - 뜨겁게 먹는다.
원문명
연밥죽 만드는 방법 > 蓮實粥方 > 연실죽방
원문
《又》:益耳目聰明、志。蓮實半兩,去皮,細切,水煮令熟。入米三合作粥,候熟,入蓮實攪勻。熱食。
번역본
《또 다른 방법》:귀와 눈을 밝고 총명하게 하고 정신력을 강하게 하는데 이롭다. 연실 반 냥을 껍질을 제거하고 잘게 잘라 물에 삶아 익힌다. 찹쌀 3홉을 넣고 죽을 쑨다. 익으면 연실을 넣고 고루 저어준다. 뜨겁게 먹는다.
조리기구
키워드
蓮實粥方, 연실죽방, 연실죽, 연실, 찹쌀
전통식품백과, 한방식품백과
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