1) 연꽃 씨 껍데기와 심을 제거한 후 푹 찐다. 2) 가루를 만들어 끓인다. 3) 꿀에 버무려 환을 만든다.
원문명
연꽃 씨 > 蓮子肉 > 연자육
원문
蓮子去皮心。蒸熟爲粉。煉蜜作丸。日服三十丸不飢。 本草
번역본
연자육(蓮子肉, 연꽃 씨)을 껍데기와 심을 제거하고 푹 쪄서 가루를 만든 뒤 끓인 꿀에 버무려 환(丸)을 만들어 하루에 30개씩 먹으면 배고프지 않다. 《본초》
조리기구
키워드
연꽃 씨, 蓮子肉, 연자육
전통식품백과, 한방식품백과
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