1) 여린 연근 줄기를 1치 너비로 잘라 끓는 물에 데친 후 소금에 절여 물기를 제거한다. 2) 파를 볶아 만든 기름 약간, 가늘게 썬 생강, 귤껍질, 시라, 회향, 멥쌀밥, 붉은 누룩을 넣고 곱게 간다. 3) 2)로 연근 줄기를 버무리고, 연잎으로 싼 후 하룻밤 둔다.
연근의 여린 줄기 생것을 1치 너비로 썰어서 끓인 물에 데쳐 건져낸 후, 소금에 절여 물기를 없앤다. 총유(蔥油, 파를 볶아 넣은 기름) 약간에 강사(薑絲, 가늘게 썬 생강)ㆍ귤사(橘絲, 가늘게 썬 귤껍질)ㆍ시라ㆍ회향ㆍ멥쌀밥ㆍ붉은 누룩을 넣고 곱게 갈아 (연근의 여린 줄기와) 버무려 연잎으로 싼다. 하룻밤 지나 먹는다.
조리기구
키워드
연근 여린 줄기 절임 방법, 연근의 여린 줄기로 젓갈 담는 방법, 造藕稍, 조우초자, 연근 줄기, 붉은 누룩, 멥쌀밥
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전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.