<방법 1> 1) 연한 햇 연근을 골라 끓는 물에 살짝 데쳐 반쯤 익혀 껍질을 제거한다. 2) 채로 썰거나 편으로 썰어 1사발의 소금물에 담가 식힌다. 3) 2시간쯤 담갔다가 건져내서 물기를 빼고 꿀 6냥에 담가 소금기를 뺀다. 4) 다시 꿀 10냥에 넣어 약한 불로 호박색이 날 때까지 졸인 다음 식혀서 저장한다. <방법 2> 1) 연근을 임의대로 잘라 꿀과 물을 반반을 섞어 뭉근한 불로 졸인다. 2) 즙이 거의 졸여질 때쯤에 다른 꿀을 넣어 졸여낸다. 3) 수시로 부풀어 오르는 거품을 걷어낸다. - 본래의 법은 썰어놓은 연근을 솥 안에 대나무체에 올려놓고 살짝 익혀 꿀로 졸여내면 맛이 좋다.
초가을에 수확한 연한 햇 연근을 골라 끓는 물에 살짝 데쳐 채나 편으로 썰어 한 사발의 소금물에 담가 식힌다. 두 시간쯤 담갔다가 건져내서 물기를 빼고 꿀 6냥으로 간수를 뺀다. 다른 꿀 10냥에 넣어 약한 불로 호박색이 날 때까지 졸인 다음 식혀서 저장한다. 민간에서의 법~ 연근을 알맞은 크기로 잘라 꿀과 물을 반반 섞어 뭉근한 불로 졸여 즙이 거의 졸여질 쯤에 다른 순꿀(純蜜, 진꿀)을 넣어 졸여낸다. 수시로 부풀어 오르는 거품은 걷어낸다. (본래의 법은 썰어놓은 연근을 솥 안에 대나무체에 올려놓고 살짝 익혀 꺼내는 것이다. 앞서 법과 같이 꿀로 졸여내면 맛이 좋다)
조리기구
사발, 솥, 대나무체
키워드
연근정과, 蓮藕煎法, 연우전법 , 햇 연근, 소금물, 꿀
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.