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  • 시래기나물
  • 시래기나물

    식품코드 122565
    분류 부식 > 나물류 > 숙채
    문헌명 우리나라 음식 만드는 법(우리나라음식만드는법)
    저자 방신영(方信榮)
    발행년도 1954년
    IPC A23L 1/212, A23L 1/48
    DB구축년도 2013

h2mark 식재료

[말린 무청 (시래기) 주재료] [찬물 부재료] [소고기 부재료] [간장 부재료] [여러 가지 양념 부재료] [기름 부재료] [깨소금 부재료] [고추 부재료] [고춧가루 부재료]

h2mark 조리법

1) 말린 무청(시래기)을 무르도록 잘 삶아서 찬물에 여러 번 빨아 꼭 짜서 대강 썰어 놓는다.
2) 소고기를 곱게 다져서 간장과 여러 가지 양념을 넣고 섞어서 시래기에 넣는다.
3) 냄비에 기름을 두르고 위에 준비된 재료를 넣어 볶는다.
4) 깨소금과 고추를 이겨서 넣고 잘 섞은 후 접시에 담고 고춧가루를 뿌려 놓는다.
- 말리지 않은 생 무청으로 할 때에는 잘 씻어가지고 삶아서 찬물에 잘 헹구어, 머리를 맞추어서 잡고 1치 길이로 썰어서 꼭 짜서 위의 방법과 같이 양념해서 무친다.

h2mark 원문명

시래기나물 (봄철) > 시래기나물 (靑莖菜) (봄철) > 청경채

h2mark 원문

재료(적은두접시분) 시래기 삶은것한보시기 우육 조금 기름 한큰사시 깨소금 한큰사시 파 반뿌리 마늘 조금 고추 반개 간장 한큰사시 1. 말려 두었던 무청을 무르도록 잘 삶아서 찬물에 여러번 빨아서 꼭 짜서 대강 썰어 놓고, 2. 우육을 곱게 다저서 간장과 여러 가지 약념을 넣고 섞어서 시래기에 넣어, 3. 남비에 기름을 두르고 이위에 준비된 재료를 넣어 볶아 가지고, 4. 깨소금과 고추를 이겨서 넣고 잘 섞은후 접시에 담고 고춧가루를 뿌려 놓으라. 5. 말리지 않은 생 무청으로 할 때에는 잘 씻어가지고 삶아서 찬물에 잘 헤워 가지고, 6. 머리를 맞추어서 잡고 한치기리로 썰어서 꼭 짜서 이 위의 법과 같이 약념해서 무치라.

h2mark 번역본

재료(작은 접시 2개분) 시래기 삶은 것 1보시기, 소고기 조금, 기름 1큰술, 깨소금 1큰술, 파 1/2뿌리, 마늘 조금, 고추 1/2개, 간장 1큰술 1. 말려 두었던 무청(시래기)을 무르도록 잘 삶아서 찬물에 여러 번 빨아서 꼭 짜서 대강 썰어 놓고, 2. 소고기를 곱게 다져서 간장과 여러 가지 양념을 넣고 섞어서 시래기에 넣어, 3. 냄비에 기름을 두르고 위에 준비된 재료를 넣어 볶아 가지고, 4. 깨소금과 고추를 이겨서 넣고 잘 섞은 후 접시에 담고 고춧가루를 뿌려 놓는다. 5. 말리지 않은 생 무청으로 할 때에는 잘 씻어가지고 삶아서 찬물에 잘 헹구어, 6. 머리를 맞추어서 잡고 1치 길이로 썰어서 꼭 짜서 위의 방법과 같이 양념해서 무친다.

h2mark 조리기구

냄비

h2mark 키워드

시래기나물, 靑莖菜, 봄철, 시래기, 나물, 청경채
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.
  • 자료출처 •과학기술정보통신부 국가과학기술연구회 •한국식품연구원(KFRI)
  • 자료출처 바로가기

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