1) 기름진 고기는 편으로 썰어 놓는다. 2) 술과 장 등 각종 양념을 가마솥에 넣고 물을 한 사발 넣는다. 3) 대나무를 솥에 가로 세로로 틀을 만들어 걸쳐 고기를 올려놓고 뚜껑을 덮는다. 4) 젖은 수건으로 빈틈을 모두 틀어막고 짚을 태워 약한 불로 찐다. -불이 너무 강하면 솥이 갈라진다. 5) 물이 끓은 소리가 나면 밑불만 남기고 두 식경 정도시간을 기다렸다가 다시 찐다. - 불을 완전히 끄는 것이 아니고 밑불을 남긴다. 6) 위와 같이 3번을 반복하여 찌고 꺼낸 다음 참깻가루와 후춧가루를 뿌린다.
이것은 국보다 국물이 적은 것이다. 조식의 《명도편》에 나오는 지짐이다. 기름진 고기를 편으로 썰어 놓고 술과 장 등 각종 재료를 가마솥에 넣고 물을 한 사발 넣은 다음 대나무를 솥에 가로 세로로 틀을 만들어 위에 고기를 놓고 뚜껑을 잘 덮고 젖은 수건으로 빈틈을 모두 틀어막고 짚을 태워 약한 불로 찐다. 불이 너무 강하면 솥이 갈라진다. 물이 끓은 소리가 나면 센 불을 죽여 밑불만 남긴다. 불을 완전히 끄는 것이 아니고 밑불을 남긴다. 두 식경(二炊頃) 정도 기다렸다가 다시 찐다. 이렇게 하기를 3번 반복하여 꺼내 참깻가루와 후춧가루를 뿌려서 먹으면 맛이 유별나다. 《증보산림경제》
조리기구
가마솥, 대나무, 젖은 수건, 짚
키워드
쇠고기 찜, 牛肉烝方, 우육증방
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.