1) 소고기의 힘줄과 막을 제거한 후 육포를 만든다. 2) 기름장을 발라 불에 말리고 부드러운 가루를 내어 체에 내린다. 3) 파, 생강, 후추, 천초, 볶은 참깨를 체에 내린 소고기와 함께 좋은 간장에 넣는다. 4) 고기가루 장 3/2에 참기름 1/3과 꿀을 넣고 골고루 섞어 볶는다. - 너무 건조하지 않고 물기가 있어야 한다.
우선 소고기를 힘줄과 막을 제거하여 포를 만든 다음 기름과 장을 발라 불에 구워 말리고 가늘게 썰어 부드러운 가루를 내어 거친 체로 친다. 별도로 좋은 감장을 취하여 파, 생강, 후추, 천초, 그리고 볶은 참깨(가루를 내지 않아도 된다)을 체로 친 소고기와 함께 앞에서 준비한 감장에 넣는다. 고기가루 장 3/2에 참기름 1/3과 꿀을(찬 물을 넣어도 된다) 넣어 골고루 섞어 볶아 낸다. 너무 건조하지 않고 물기가 있어야 한다.
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.