1) 쇠고기의 힘줄과 막을 제거한다. 2) 1)을 포로 만든 다음 기름장을 발라 구워 말린다. 3) 2)를 곱게 다져 가루로 만들어 거친 체로 걸러낸다. 4) 간장에 생강, 파, 후추, 천초, 볶은 참깨를 함께 넣는다. 5) 장과 고기의 비율을 2:1로 하여 기름과 꿀을 넣는다. - 냉수를 약간 섞어도 된다. 6) 이 모두를 골고루 섞어 볶는다. - 너무 건조하지 않게 한다.
먼저 쇠고기의 힘줄[筋]과 막[膜]을 제거하고 포(脯, 말린 고기)를 만든 다음 기름장을 발라 구워 말린다. 곱게 다져 가루로 만들어 거친 체로 걸러낸다. 돌과 모래를 제거한 맛 좋은 간장에 생강, 파, 후추, 천초 그리고 볶은 참깨는 가루로 만들 필요 없이 함께 넣는다. 장과 고기의 비율을 2:1로 하여 기름과 꿀을 넣는데 냉수를 약간 섞어도 된다. 이 모두를 골고루 섞어 진흙처럼 만들어 볶는데 너무 건조하게 하지 말고 좀 촉촉해야 된다.
조리기구
거친 체
키워드
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전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.