선지의 덩어리는 말고 피만 따라 낸 다음 물을 조금 치고 달걀을 몇 개 넣고 새우젓을 다져 넣는다. 파, 고추, 마늘, 생강, 후춧가루를 치고 소다를 조금 넣는다. 함께 휘저어 중탕하거나 밥에 먼저 찐 다음 잿불에 잠깐 더 끓여 먹는다. 사람들이 형편이 어려워지면 글자 끝에 지자(之字)가 들어가는 음식 세 가지를 먹는다 하는데 비지와 선지와 우거지가 바로 그것이다. 이 세 가지 모두 값이 싸기 때문이나 잘 만들기만 하면 구차한 사람은 물론 부귀 공명한 사람이라도 잘 먹는다.
조리기구
키워드
선지피개, 선지피찌개, 선지, 달걀, 새우젓, 생강, 후춧가루
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.