석창포(石菖蒲)를 1치에 9마디인 것으로, 5월 5일에 채취하여 응달에서 100일 동안 말려서 이를 빻아 가루를 만들어 사방 한 치 정도의 분량을 하루 3번씩 먹는다. 또 뿌리로 즙(汁)을 내어 찹쌀밥과 누룩가루를 넣고 술을 빚어 먹으면 통신(通神)도 되고 수명도 연장된다. 《한정록보》
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석창포, 石菖蒲
전통식품백과, 한방식품백과
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