<방법 1> 1) 준치를 깨끗이 손질하여 옆으로 눕혀 칼로 2치쯤 되게 잘라 도마 위에 거꾸로 세운다. 2) 삼베나 모시수건으로 양끝을 잡고 생선 토막 끝을 꽉 누르면 가느다란 가시가 저절로 수건 밖으로 빠져 나온다. 3) 가시를 집게로 하나하나 제거하고 음식을 만들면 날카로운 가시가 조금 줄어든다. <방법 2> 1) 준치의 뼈를 깨끗이 씻어서 크게 토막을 낸다. 2) 가마솥에 넣고 물을 많이 붓고 푹 삶은 다음 꺼낸다. 3) 삶은 고기를 대나무체에 담아 걸러 내린다. 4) 밑으로 떨어진 고기를 손으로 주물러서 편으로 빚어 녹말을 입힌다. 5) 앞의 생선 삶았던 국물에 도로 넣고 기름과 장, 생강, 파 등의 양념과 재료를 넣어 다시 끓인다.
준치를 깨끗이 손질하여 옆으로 눕혀 칼로 2치쯤 되게 잘라 도마 위에 거꾸로 세운다. 삼베나 모시수건으로 양끝을 잡고 생선 토막 끝을 꽉 누르면 가느다란 가시가 저절로 수건 밖으로 빠져 나온다. 곧바로 가시를 하나하나 집게로 제거하고 음식을 만들면 날카로운 가시가 줄어든다. 또 다른 방법으로 뼈를 깨끗이 씻어서 크게 토막을 내어 가마솥에 넣고 물을 많이 붓고 푹 삶은 다음 꺼낸다. 대나무체에 담아 걸러서 밑으로 떨어진 고기를 손으로 주물러서 편으로 빚어 녹말을 입힌다. 앞의 생선 삶았던 국물에 도로 넣고 기름과 장, 생강, 파 등 여러 가지 양념과 재료를 넣어 다시 끓여 먹으면 가시가 하나도 없고 맛도 좋다.
조리기구
<방법1> 칼, 도마, 삼베(또는 모시수건) <방법2> 가마솥, 대나무 체
키워드
뼈 발라내는 방법, 去骨法, 거골법
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.