1) 산마는 씻어서 껍질을 벗긴다. 2) 손질한 산마는 돌 위나 새 기왓장 위에 놓고 아주 곱게 간다. 3) 곱게 간 산마즙 2홉과 꿀 2숟가락, 우유 1종지를 함께 넣고 섞어서 뭉근한 불에 올려 저어가며 푹 익힌다. - 푹 익히지 않으면 목이 맵다. 4) 흰죽 1주발에 3)의 끓인 산마즙을 넣고 고루 저어 먹는다. - 우유는 넣지 않아도 좋다.
즉 산마[山薯]이다. 산에서 나는 것이 좋다. 껍질을 벗기고 돌 위나 새 기왓장 위에서 아주 곱게 간 것 2홉, 꿀 2숟가락, 우유 1종지를 뭉근한 불에 푹 익힌다. 푹 익히지 않으면 목이 맵다. 흰죽 1주발을 넣고 골고루 저어서 먹는다. 우유가 없어도 된다.
조리기구
돌(또는 새 기왓장)
키워드
산마죽, 山芋粥, 산우죽, 산마, 山薯, 꿀, 우유, 흰죽
전통식품백과, 한방식품백과
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