밤을 양에 구애받지 말고 그늘에 말려 껍질을 깐 뒤 찧어서 가루 낸다. 밤가루와 찹쌀가루를 3:2의 비율로 섞어서 꿀물을 섞은 뒤 쪄서 익혀 먹는다.[여진의 고미(, 진한 죽)는 회회의 고미와 같고, 발해의 규갱(葵羹)은 여진의 규갱과 같기 때문에 여기에서 중복해서 소개하지 않는다]
조리기구
키워드
고려밤떡, 高麗栗, 고려율고, 밤, 찹쌀가루, 꿀
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.