1) 굵고 좋은 해삼을 푹 삶아서 배를 갈라 속을 깨끗하게 씻고 깨끗한 물에 씻는다. 2) 고기는 곱게 다지고, 숙주도 위아래를 떼어버리고고 삶아서 찬물에 헹궈 물기를 꼭 짜버리고 곱게 다진다. 3) 두부도 깨끗한 보에 싸서 맷돌 같은데 눌러 놓았다가 위 재료와 같이 섞어 양념한다. 4) 해삼 속에 양념한 소를 넣고 밀가루와 달걀물을 입혀 번철에 전을 부친다. 5) 파, 마늘은 곱게 다진다.
<재료> 해삼, 정육, 두부, 파, 마늘, 깨소금, 숙주, 후춧가루, 설탕, 간장, 참기름, 밀가루, 달걀 <만드는 법> 굵고 좋은 해삼을 푹 삶아서 배를 갈라 속을 깨끗하게 씻고 깨끗한 물에 씻어 놓고 고기를 곱게 다지고 숙주도 위아래를 떼어버리고 삶아서 찬물에 헹궈 물을 꼭 짜버리고 곱게 다진다. 두부도 깨끗한 보에 싸서 맷돌 같은데 눌러놓았다가 모두 같이 섞어 양념을 한다. 해삼속에 넣고 밀가루와 달걀물을 입혀 번철에 전을 부친다. 파, 마늘은 곱게 다진다.
조리기구
보, 맷돌
키워드
미쌈, 해삼, 정육, 두부, 파, 마늘
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.