재료 미나리 2단 소고기 20돈 달걀 2개 밀가루 조금 지지는 기름 조금 양념(간장, 후춧가루, 깨소금, 참기름, 파, 마늘) 꼬챙이 조금 조리법 미나리는 다듬어서 끓는 물에 살짝 데쳐 5cm 길이로 자른다. 소고기는 5cm 길이와 6~7mm 두께로 썰어서 칼로 자근자근 두들겨 간장, 후춧가루, 깨소금, 참기름, 파, 마늘로 만든 양념에 잰다. 미나리 데친 것과 소고기를 꼬챙이에 꿰어서 밀가루와 달걀을 씌워 번철에 지진다.
조리기구
꼬챙이, 번철, 칼
키워드
미나리적, 미나리, 소고기
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.