1) 무를 잘게 채 치고 간장에 잠깐 절였다가 장을 꼭 짜 낸다. 2) 장, 초, 기름, 깨소금을 넣고 설탕과 고춧가루를 뿌리고 고추, 파, 생강, 배를 모두 채를 친다. 3) 고추는 실 같이 썰고 배는 무와 같이 굵게 채 쳐 넣는다. 4) 청각을 조금 뜯어 넣는다. - 장국을 조금 데워 넣으면 좋다. - 잡채 고명과 같이 웃고명을 얹어도 좋으나 깨소금이나 잣가루만 뿌려도 좋다. - 겨자를 조금 친다.
무를 잘게 채 치고 간장에 잠깐 절였다가 장을 꼭 짜 낸다. 다시 장, 초, 기름, 깨소금을 넣고 설탕과 고춧가루를 뿌리고 고추, 파, 생강, 배를 모두 채를 친다. 고추는 실 같이 썰고 배는 무와 같이 굵게 채 쳐 많이 넣어야 맛이 싱싱하고 좋다. 청각을 조금 뜯어 넣는다. 고기를 볶아 넣으면 맛은 좋으나 텁텁하므로 넣지 않는 것이 좋다. 장국을 조금 데워 넣으면 좋다. 잡채 고명과 같이 웃고명을 얹어도 좋으나 깨소금이나 잣가루만 뿌려도 좋다. 겨자를 조금 친다.
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.