1) 웅황과 검은콩 날 것 21알을 가려서 준비한다. 2) 검은콩을 손으로 한참 동안 무르도록 비벼서 따뜻한 기운이 콩 속까지 퍼지도록 한다. - 하루 전날을 굶고 다음 날 아침에 이것을 냉수로 삼킨다. - 생선이나 고기, 야채나 과일을 다시는 입에 대지 말아야 한다. 목이 마르면 냉수를 마신다.
웅황과 검은콩 날것 21알을 가려내어 무르도록 비벼-손으로 한참 동안 비비는 것을 말한다.- 따뜻한 기운이 콩 속까지 퍼지도록 한다. 하루 전날[先一日]을 굶고 다음 날 아침에 이것을 냉수로 삼킨다. 생선이나 고기, 야채나 과일을 다시는 입에 대지 말아야 한다. 목이 마르면 냉수를 마신다. 비록 처음에는 약간 피곤할 수 있으나 10수 일이 지나면 체력[體力]이 튼튼해져서 다시는 밥 생각이 나지 않게 된다.
조리기구
키워드
좌원방의 구황법, 左元放救荒法, 좌원방구황법, 웅황, 검은콩
전통식품백과, 한방식품백과
전통식품의 명칭(이명, 영문명 등), 출전문헌, 식재료 및 배합량, 조리법 등의 상세정보와 한의학적 병증에 따라 전통식품이 처방으로 활용된 기록, 한의학 고문헌이나 학술논문 속에서 발견되는 전통식품의 건강기능 정보, 일반 고전문헌이나 학술논문들 속에서 발견되는 전통식품의 지역, 역사, 문화 정보들을 제공한다.